Avec l’arrivée de l’été et un temps de plus en plus chaud, le port du masque peut s’avérer plus difficile encore. Nous avons demandé à la dermatologie Dr. Nicolas Chan quelques explications et conseils pratiques pour mieux prendre soin de votre peau.

1 – Les problèmes que peuvent causer le port du masque :

Selon le type de masque, la nature de votre peau, et la météo, de nombreux problèmes de peau peuvent survenir. Ces différents problèmes sont principalement dus à une augmentation de la chaleur, de l’humidité et de la production de sébum, entraînant des pores obstrués, des rougeurs et de l’irritation.

L’acné est peut-être l’affection cutanée la plus fréquente qui survient suite au port prolongé du masque. La production de sébum et les pores obstrués provoquent souvent l’apparition de boutons le long de la mâchoire et sur toute la zone couverte par le masque. La chaleur peut également entraîner des rougeurs faciales, un gonflement et des bouffées vasomotrices (ou ‘flush’), en particulier chez les personnes déjà atteintes de rosacée. Les rougeurs peuvent également être accompagnées de démangeaisons et de desquamation.

Pour certains d’entre nous, nous n’avons pas encore l’habitude de porter des masques et nous nous retrouvons (bien que nous ne devrions pas) à les toucher et ajuster constamment. Les frottements supplémentaires peut entraîner une dermatite irritante ce qui provoque des démangeaisons, des rougeurs et des squames sur les joues et autres zones de contact. Des symptômes similaires peuvent également résulter d’une réaction allergique au matériau du masque.

Les problèmes engendrés par les masques N95 peuvent être pires. Parce que le masque est plus serré, vous pouvez faire face à beaucoup plus de problèmes de friction, en particulier au niveau du nez. De plus, le manque d’oxygène frais à l’intérieur des masques ne fait qu’aggraver les différents problèmes de peau. Ils ne sont pas destinés à être portés pendant de longues périodes.

2 – Quelles sont les solutions ?

Type de masques

Laisser la saleté et l’huile s’accumuler sur les masques ne fait qu’empirer les choses. Les masques jetables vous donne l’option de changer régulièrement. Les masques en tissu peuvent être une option pour les personnes qui ont des réactions allergiques aux masques jetables. Cependant, il faut savoir que la protection offerte contre le virus par les masques en tissu n’est aussi efficace que les masques chirurgicaux.

Modifications à apporter à votre routine matinale

Garder votre routine du matin aussi simple que possible. Cela veut dire éviter les crèmes et sérums épais et huileux le matin et les appliquer le soir à la place. Simplifiez votre routine en utilisant un nettoyant doux, une crème hydratante et en appliquant un baume à lèvres pour garder vos lèvres hydratées.

En ce qui concerne le maquillage, le but est vraiment d’éviter d’obstruer nos pores, donc si vous portez du maquillage, choisissez des produits non comédogènes et optez pour des fonds de teint fluide ou en poudre à base minérale.

Si vous portez votre masque pendant toute la journée, il faudrait peut-être même envisager d’abandonner le maquillage entièrement sur la zone du visage couverte par le masque. Si possible, vous pouvez essuyer la sueur et l’huile sous votre masque régulièrement au cours de la journée.

Assurez-vous de bien vous laver le visage avec un nettoyant doux dès que vous rentrez à la maison pour vous débarrasser de la sueur, de la saleté et des huiles accumulées pendant la journée.

3 – Qu’en est-il des masques N95 ?

La recommandation actuelle est que le grand public ne porte pas de masques N95 pour se protéger quotidiennement. Les masques N95 doivent être ajustés de manière professionnelle pour garantir l’absence de fuite d’air. Ces masques spéciaux ne doivent être portés que par des professionnels de la santé.

4 – Et pendant l’été ?

Voici quelques conseils pour vous aider à braver l’été chaud et humide de Hong Kong avec le port du masque :

  • Optez pour des masques jetables haut de gamme qui sont confortables sur votre peau ;
  • Bien que vous vouliez que votre masque soit bien ajusté, assurez-vous qu’il ne soit pas trop serré ;
  • Si vous le pouvez, apportez un masque de rechange et changez-le si l’autre commence à être mouillé de sueur.

Nous espérons que ce guide vous facilitera la vie au moins un tout petit peu !

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Cet article a été revu par Dr Nicola Chan 陳珮瑤 醫生 le 18 mai 2020.

Dr Nicola Chan est une spécialiste en dermatologie en pratique privée, basée à Hong Kong. Elle est diplômée de l’Université de Cambridge, au Royaume-Uni, et a suivi une formation médicale post universitaire à Cambridge, Londres et Hong Kong.

Cette formation a été suivie d’une formation complémentaire en laser et dermatologie esthétique à Boston et Baltimore, aux États-Unis.

Dr Chan est membre de la Hong Kong Society of Dermatology and Venereology, de l’American Society of Laser Medicine and Surgery, de l’Asian Dermatological Association et du Hong Kong College of Dermatologists.

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Article d’origine en anglais : Skin Problems When Wearing Masks: Dermatologist’s Tips

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This article was independently written by Healthy Matters and not sponsored. It is informative only and is not intended to be a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment, and should never be relied upon for specific medical advice.