Laetitia Montfort nous explique comment elle est passée d’un « burn out » à une nouvelle carrière, celle de coach sportif.
Avec une clientèle principalement féminine, Laetitia aide ses clientes à être plus forte, mieux dans leur corps mais aussi à perdre du poids, baisser voire arrêter certains de leurs médicaments, se remettre de leur grossesse ou encore se sentir en forme et pleines d’énergie et reprendre confiance en elle.
Son objectif, aider les femmes à prendre soin d’elles mentalement et physiquement et cela de la première grossesse à la ménopause. « Je mets en avant une vie équilibrée et saine, je suis le parfait exemple qu’on peut être vraiment mal et rebondir et se réinventer », explique-t-elle.
Lauréate du grand prix « des Liv Awards », Laetitia le prend comme une véritable reconnaissance de son travail.
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